Arpa suyu kilo aldırır mı? Kilo vermeye yardımcı olur Arpa suyu kalorisi düşük olup tokluk hissi yaratabilir, bu nedenle kilo verme diyetlerine mükemmel bir katkı sağlar. Arpa kaynatılıp içilirse ne olur? “Arpa çayı vücudu toksinlerden arındırır ve böbreklere, karaciğere ve akciğerlere karşı naziktir.” Kan şekerini dengelemeye yardımcı olur. Alkali yapısı sayesinde sindirimi ve emilimi kolaylaştırır. Yüksek antioksidan içeriğiyle yaşlanmanın etkileriyle savaşır. Arpa suyu içmek neye iyi gelir? Arpa suyu kabızlık, hemoroid ve gastrit gibi sindirim sorunlarının tedavisinde yardımcıdır. Arpa suyu, beta-glukanlar (bir tür çözünür lif) sayesinde yemekten sonra glikoz emilimini yavaşlatır ve glikoz ve insülin artışını azaltır. Arpa suyu vücuttaki…
Yorum Bırak