Her gün papatya çayı içersem ne olur? Günde birkaç fincan papatya çayının düzenli olarak tüketilmesi diyabet için iyidir çünkü uyku sorunlarını gidermeye, sakinleştirerek stresi ve kaygıyı azaltmaya, öksürük ve boğaz ağrısını hafifletmeye, ishal semptomlarını azaltmaya ve kan şekerini düzenleyerek kalp hastalığı riskini düşürmeye yardımcı olur. Papatya çayı ne sıklıkla tüketilmeli? Yemeklerden sonra günde 3-4 kez içebilirsiniz. Etkisini kaybetmemesi için kaynatmadan hazırlayın. Gargara yapmak için bir fincana 2-3 tatlı kaşığı papatya çiçeği ve yarım bardak taze kaynatılmış su ekleyin. 5-10 dakika demlendikten sonra ısıtıp gargara olarak kullanabilirsiniz. Kimler papatya çayı içmemeli? Papatya çayının küçük çocuklarda, hamile veya emziren kadınlarda, karaciğer veya…
Yorum Bırak