İnsülin direncine hangi ilaç iyi gelir? Metformin, karaciğerdeki glikoz üretimini azaltarak kan şekerini düşürür ve hücrelerin glikoz ve insülini daha etkili bir şekilde kullanmasına yardımcı olur. Ayrıca insülin duyarlılığını artırır ve insülin direncini azaltır. İnsülin direncini en hızlı ne düşürür? Düzenli egzersiz, insülin direncini azaltmanın en iyi yollarından biridir. Şekerin depolanmak üzere kaslara taşınmasına yardımcı olur ve egzersize bağlı olarak 2-48 saat boyunca insülin duyarlılığını artırır. Bir çalışma, 60 dakika boyunca orta hızda bisiklet sürmenin insülin duyarlılığını 48 saat boyunca iyileştirdiğini göstermiştir. İnsülin direnci kaç olunca ilaç kullanılır? İnsülin direnci ve metabolik sendromu olan hastalarda bel çevresi önemlidir. Kadınlarda bel…
Yorum Bırak